きもと社員Blog

はじめまして
今日の担当は「あん」です、よろしくお願いします

休みが終わって今日は月曜日
月曜日ということよりも、天気が暗いので
ちょっとテンションの低いわたしです

土日がお休みの皆さんはどこかへお出かけしましたか？
わたしは一人暮らしなので、家事がメインのお休み…ですが！先週末は違います！

歯医者さんの定期健診に行ってきました！！！！

実は社会人1年目の、自分の誕生日から、誕生日プレゼントやで！という気持ちで歯医者さんに通い、きれいにしていただいています

最近気づいたのは、日頃のお手入れをしっかりすると、治療中の痛みや出血が少ない、ということです

現在のお手入れは歯磨きと
夜は「フロス」を行っています
表面を磨く歯磨きでは取れない、歯と歯茎の間の汚れ取りです…！
これをサボると、細菌が繁殖して炎症が…それが痛い…

最近、夜眠いと忘れそうになりますが
痛いのは嫌だ！と、気合いを入れてがんばっています
……今日も寝落ちしないようにがんばります

歯のお手入れはインフルなどのウイルス感染も予防できるようです！
ぜひ、元気にいるために、毎日の歯磨きを見直してみるのはいかがでしょうか…？