きもと社員Blog
木元省美堂の社員が様々な話題をお届けします！
夏の疲労回復に。
2019年07月29日
こんにちは！
本日担当の社長室SKです。
本日、気象庁より関東甲信地方の梅雨明けが発表されました！
待望の梅雨明けで、嬉しい限りです！！
そして梅雨が明けると、いよいよ夏本番！
少し動くだけでも汗が出てきます。
通勤で自転車を漕ぐと滝のように汗が流れます。
それだけ汗をかいているからでしょうか？
最近特にお味噌汁が美味しく感じられます！
調べてみると、お味噌汁は夏の疲労回復に効果的で、自然に水分補給が出来るし、汗で不足しがちな塩分を補ったり、味噌や具の栄養素をしっかりととることが出来たりと、夏にもピッタリな食事でした！
具は定番のお豆腐やわかめも美味しいですし、変わり種だとトマトやお酢を入れるご家庭もあるみたいで、試してみたいなと思いました。
皆さんもぜひ、自分の好きな具を入れたお味噌汁を食べて、この暑い夏を一緒に乗り切りましょう！
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