きもと社員Blog

花散らしの雨が降り、木々の若葉が目立つようになってきました。
ご機嫌いかがですか？　制作部のことことです。

3月13日からマスク着用が個人の裁量になり、コロナへの対応も一区切り付いた感があります。いろいろと楽しい計画を立てられている方も多いのでは？
私も再開したいなと考えていることがあります。それは…「身体の鍛え直し」！

3歳でスイミングスクールのプールに文字通り投げ込まれ、水泳三昧の生活を10年近く続けていたせいか、もともと身体は非常に頑丈でした。めったに風邪も引かず、健康診断の数値は常にパーフェクト。献血をすれば、看護師から血の質を絶賛され、自分の健康には絶対の自信を持っていました。

と・こ・ろ・が！
不惑の歳を過ぎた頃から身体が何となく重だるくなり、健康診断の結果も各数値が自己主張を始めるように。
さらには献血で比重を理由に数回断られた辺りから、「このままではヤバいのでは？」と…でも時間の余裕がない！！
何とかしなければと焦り始めた時に、会社が「定時帰宅の日」を設けるようになりました。

これは利用しない手はない！

その日は車通勤を電車に変え、区民プールに通うようにしたのです。プールに行けない時は、家までの8キロをウォーキングに変更。
始めて3ヶ月ぐらいから変化を周囲に指摘されるようになり、1年半で満足のいく結果を得ることができました。

そのまま継続する気だった所に、突然の「コロナ禍」が襲来
区民プールは閉鎖され、のちに制限付きで再開されたものの、何となく利用しづらい感じに。
家までのウォーキングは続けていましたが、一時期の気持ちは冷めていきました。

ただ「このまま不定愁訴の多い身体に戻りたくない」と思いは熾火のように燻っており、今回の制限撤廃をきっかけに、「身体を鍛え直したい」気持ちに火が着きました。

4月からリスタートします！